Voel je krachtig en sprankelend in elke relatie
Soms is het heel helder dat je grenzen zijn overschreden, en soms ook juist niet. In dat schemergebied waarin het je niet duidelijk is, kun je enorm aan jezelf gaan twijfelen. Is het nou echt zo erg? Moet ik hier
Lately she has come to visit. She, the unwanted, unloved part of me. I am tired of her presence, and want her to go away!
We zijn allemaal op zoek naar iemand om ons leven mee te delen. En in praktijk kiezen we vaker de verkeerde, soms met desastreuze gevolgen. Hoe kun je nou weten of je voor de juiste persoon hebt gekozen?
Er zijn emoties die niet fijn zijn om te voelen en niet makkelijk geaccepteerd worden als je ze laat zien. Angst, boosheid, verdriet en teleurstelling zijn zo een paar voorbeelden. Deze emoties worden vaak gelabeld als negatief, ongewenst, of pijnlijk. En dat is jammer, want álle emoties zijn even nodig.
Van jezelf houden helpt je om ontspannen te blijven en krachtig te reageren in moeilijke situaties. In deze blog bespreek ik drie manieren om meer van jezelf te houden.
De yin is een jaarlijkse periode van afschakelen in plaats van aan staan. Een periode vol vertraging, rust en ontspanning.
Onvervuld verlangen kan ontzettend pijn doen. Hoe je ermee omgaat zegt iets over het contract dat je daarover met jezelf hebt gesloten.
Heftige emoties kunnen je overweldigen. Je kunt de boodschap achter de heftige emotie achterhalen door veilig bij de emotie te blijven.
Hoe weet je of je hebt gefaald als moeder? In deze blog vertel ik je alles over de drie voorwaarden voor succesvol ouderschap.
Het woord Vallei-orgasme is voor sommige mensen een beladen onderwerp. Ze voelen zich er niet veilig bij omdat ze denken te weten waar het over gaat. En vaak hebben ze het mis.