
Van jezelf houden is niet altijd zo vanzelfsprekend als het lijkt
Soms denk je dat het wel ok is met je zelfliefde, maar in werkelijkheid blijkt het anders te zijn. Je hebt stemmetjes die je vertellen dat je niks waard bent. Als dingen mis gaan, veroordeel je jezelf. En je hebt niet zo goed in de gaten wat je zelf nodig hebt, of wat er bij jezelf speelt.
Dit hebben we allemaal in meer of mindere mate.
In de workshop ‘Meer van jezelf houden’ zul je ervaren hoe van jezelf houden voelt
Je leert er echt voor jezelf te zijn en we oefenen met praktische, krachtige manieren om jezelf liefde te blijven geven, juist ook op moeilijke momenten.
Voor wie is de workshop ‘Meer van jezelf houden’?
Het maakt niet uit of je veel of weinig zelfliefde ervaart: deze workshop is voor alle mensen die meer van zichzelf willen houden.
Train je Vallei-orgasme?
Dan zal wat je leert in deze workshop je helpen om je zelfbeminning nog liefdevoller te laten zijn. En ook als je geen Vallei-orgasme traint, is deze workshop zeer waardevol, omdat je alle oefeningen kan toepassen in elk aspect van je leven.
Wie geeft de workshop
Dat doe ik. Mijn naam is Karina Jap a Joe. Ik ben relatiecoach, oudercoach en ook de eerste Vallei-coach in Suriname.

Door de Vallei-orgasme cursus leerde ik – met vallen en opstaan- een diepe zelfliefde ontwikkelen. Ik kon ook steeds helderder zien wanneer ik dacht dat ik van mezelf hield, terwijl ik in de praktijk dingen deed die helemaal niet liefdevol naar mezelf waren.
Als vanzelf ontwikkelde ik manieren om écht lief te zijn tegen mezelf. Een paar van deze oefeningen deel ik graag met je in deze workshop.
Veiligheid
We doen natuurlijk uitsluitend betamelijke oefeningen en de kleren blijven aan. Mocht je géén zin hebben in een oefening, hoef je er niet aan mee te doen. En we maken van tevoren afspraken over hoe samen de workshop veilig te houden.
De workshop is tot dinsdag 3 november 2026 gratis te bekijken
Het is de eerste sessie van het groepstraject ‘Meer van jezelf houden’
Het groepstraject ‘Meer van jezelf houden’ loopt van 5 november t/m 7 december. Tot dinsdag 3 november kun je je nog opgeven om mee te doen met dit groepstraject.
Bekijk de workshop ‘Meer van jezelf houden’
Na je aanmelding krijg je direct een mail met de toegangslink
Misschien wil je dit eerst nog vragen
Ik heb je online cursus ‘Boost je zelfliefde‘ gedaan. Is deze workshop niet hetzelfde?
Het doel van deze workshop is hetzelfde als dat van de cursus ‘Boost je zelfliefde’: dat je meer zelfliefde gaat ervaren in je dagelijkse leven. In deze workshop doen we echter nieuwe oefeningen, die niet in de cursus ‘Boost je zelfliefde’ zitten. Dus ook al heb je die cursus al gedaan, is deze workshop waardevol om aan mee te doen.
Ik wil graag de Vallei-orgasme cursus bestellen. Hoe doe ik dat?
Met mijn kortingscode kun je de cursus bestellen met €50 korting.
Staat jouw vraag er niet bij?
Stuur me gerust een mailtje.
Tan bun,
Karina
